久しぶり〜楽しい♪気持ちいい🎶tomo-rusie2021年2月25日読了時間: 1分ちょうど2ヶ月ぶりにレッスン再開しました😭参加してくれた皆さん久しぶりで『大丈夫かなぁ〜』って心配してたけど、思ったより出来た〜😊と嬉しそう!レッスン再開を機に1年?2年??ぶりに参加してくださった方も😍💕ほんと嬉しい〜〜❣️これからもどなたも参加お待ちしてます。身体も心もスッキリします🤗
2023年ありがとう今年も最後のレッスンとなりました♪(28日は休講) 2023年参加いただいた皆さん、ありがとうございました😊 良いお年をお迎えください🎍 また来年お会いしましょう! 初レッスンは1月11日。
2023年も12月半ば今年の冬は暖かい日も多く冬らしさは、あまり感じられないような気がしますね。 身体のためには有り難いです! 気候が寒くなると、筋肉に力が入り縮こまってしまいます。見た目も小さく丸くなっていますよね。 寒い時には、寒い意識から気を逸らし、...
Comments